Accueil
Entre les séances
L'espace récupération
La récupération fait partie de la semaine d'entraînement, ce n'est pas une variable d'ajustement. Voici le matériel installé sur place, sur chaque camp.
Bain froid
Un bac d'immersion en eau froide, installé sur place pour les athlètes après les séances clés.
Bottes de compression
Bottes de compression pneumatique disponibles pour la récupération des jambes entre les séances.
Pistolets de massage
Pistolets de massage par percussion à disposition des athlètes, avant ou après l'entraînement.
Espace étirements
Un espace dédié avec tapis, élastiques et rouleau de massage pour le travail de mobilité et les étirements.